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九五之尊娱乐城-心理健康活动周系列四 ——朱久良专家来校指导
处室:政教处    文章通讯员:本站原创    点击数:179    更新时间:2018/5/14           ★★★

511,衢州二中生涯指导中心主任朱久良老师应邀来校作心理健康和生涯规划教育指导。

整个指导活动分四个环节,一是与学校领导座谈,交流生涯教育的开展及如何在高中落地;二是参观心理辅导中心,提出升级与整改的建议;三是给高三学生上一堂考试焦虑辅导课,在活动中让学生体会到如何面对焦虑并保护适度焦虑,利于高考正常或超常发挥;四是给50余位班主任及家长开设"积极心理学与团辅课的设计"专题讲座。

在辅导课环节,朱老师为全体班主任示范“高三考前焦虑心理健康辅导课”——《正视焦虑、轻松应考》,课堂从暖身活动抓手指开始,引导同学们思考考试焦虑在心理、生理和人际关系上的表现以及考试焦虑的原因进行分析,各个小组成员展开充分的讨论,并在全班进行分享。接着由一个考试焦虑案例引入,小组之间展开交流讨论,为案例主人公出谋划策。同学们展开头脑风暴,充分表达了自己的想法,各组代表也在班级进行了分享。朱老师进行了总结并给同学们提了几点建议,指导如何缓解考前焦虑方法,同学们收获满满。

示范课结束后,朱老师给全体班主任作“在积极心理学背景下,如何开展团辅活动课”专题讲座。朱老师认为,班主任是学校心育力量的主力军,每一位老师都有责任去辅导孩子,校园安全最重要的是生命安全,而目前最为重要的是心理安全问题,提高全体学生的心理素质,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质,是每一位老师责任。辅导课应该抓住学生人格发展的关键期进行设计,不同的年段有不同的发展任务和冲突,学校应根据自己学校的特点开展工作。讲座内容丰富、实用,让老师们受益匪浅,为今后开展心理辅导课程提供了方向和思路。

专家的到来,为我校科学开展心理健康和生涯规划教育指明了方向,也将我校心理健康活动周推向高潮。

   
   
   

文章录入:徐岳彬    责任编辑:徐岳彬 
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